Joogahieronta

Perinteinen thaihieronta eli joogahieronta sisältää rentouttavia venytyksiä, tasapainottavia painalluksia ja akupisteiden käsittelyä. Syvähieronnan lisäksi hoitoon kuuluu myös erilaisia venytyksiä, jotka lihasten ohella rentouttavat myös niveliä. Hieronnan tarkoitus on myös poistaa kuona-aineita nivelistä, lihaksista ja muista kudoksista, sekä tehostaa kehon omaa energian virtausta.

Monelle Thaimaan kävijälle hieronta on tuttu, mutta Suomessa maine on ollut kyseenalainen. Oikeassa, perinteisessä thaihieronnassa ei kaupata seksipalveluja vaan kyse on hieronnasta, venytyksistä ja mobilisaatiosta. Selän päällä ei myöskään kävellä tässä hoidossa.