Sinun Hyväksesi
Yksilövalmennus
Valmennuksen sisältö suunnitellaan yhdessä asiakkaan kanssa. Määritellään tavoitteet sekä aikataulu. Valmennus lähtee aina Sinun lähtökohdistasi.
Ravinto-ohjaus
Ohjauksen pohjana on ruokapäiväkirja, jota analysoidaan yhdessä Sinun kanssasi.
Etävalmennus
Etävalmennukseeni voi tulla mistä päin maailmaa tahansa, koska varsinaisia tapaamisia ei ole.
Tavoitteena painonpudotus? Kiinteytys? Lihasmassan kasvattaminen?
Olet tullut oikeaan paikkaan! Tutustu palveluihini ja varaa aika oman hyvinvointisi vuoksi! Ensimmäinen valmennustapaaminen kanssani on aina ilmainen.